Reflect and reconnect.
Helani Yoga Retreat
Von 8. bis 10. November 2024 im Blyb.
Unser Reflect & Reconnect-Retreat ist Deine Zeit, um Dich zurückzuziehen, zu reflektieren und Dich um die wichtigste Person in Deinem Leben zu kümmern: Um Dich selbst.
Inmitten der wunderschönen, herbstlich-bunten Natur am glitzernden Tegernsee finden wir im Blyb den perfekten Ort, um in uns zu gehen und uns mit unseren innersten Wünschen, Sehnsüchten und dem was wirklich wichtig ist zu verbinden.
Wir genießen Yogaeinheiten, die neue Energie geben und finden durch Reflexionsaufgaben und Journaln innere Klarheit und Bewusstsein. Wir schaffen durch Atemübungen und Meditationen Wohlbefinden und tiefe Entspannung und durch gemeinsame Zeit, gute Gespräche sowie leckeres Essen ein Gefühl von Verbundenheit und Geborgenheit.
Genauso wie die Bäume im Herbst ihre vertrockneten Blätter abschütteln, wollen wir unsere negativen/veralteten Glaubenssätze identifizieren und loslassen. Gemeinsam lassen wir Altes gehen und machen Platz für Neues.
Tauche ein in eine Welt, in der es sich nur um Dich und Dein Wohlbefinden dreht und finde so Deine innere Balance wieder und kehre gestärkt, mit neuer Intention und einem klaren Fokus in Deinen Alltag zurück.
Neben dem geplanten Programm im Rahmen des Yoga-Retreats, bleibt auch genug Zeit, die herbstliche Stimmung am See und die Ruhe in unserer Hotel-Sauna zu genießen und vollkommen abzuschalten.
Egal ob du regelmäßig Yoga praktizierst oder ganz neu in die Welt des Yogas eintauchen möchtest, bei uns sind alle Level willkommen.
Das Retreat Package
+ 2 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
+ jeweils 2x Frühstück, Mittagessen und Abendessen
+ Getränke-Flat (Wasser, Kaffee, Tee, Saftschorle)
+ 3 Yoga-Einheiten
+ 3 Meditations- und Reflexions-Einheiten
+ Sauna-Nutzung
+ Goodie-Bag
Preise
Zimmer Attic Einzelnutzung: 759 € p.P.
Zimmer Classic als Doppelzimmer: 675 € p.P.
Zimmer Classic Einzelnutzung: 859 € p.P.
Hier gibt’s noch mehr Infos zu den Zimmern und dem Restaurant.
Mehr über den Ort und die Geschichte.
Anmeldung
Schreibt uns via E-Mail an die , genauso wenn es Rückfragen zum Hotel oder Restaurant gibt.
Bei Fragen zum Retreat-Programm oder Yoga selbst wende dich gerne an .
Das Programm
Freitag, 08.11.2024
Individuelle Anreise (auch mit dem Zug möglich) – Check-In – Zeit für Dich (Sauna, Spaziergang am See oder Eisbaden) – Welcome Ceremony – gemeinsames Abendessen
Samstag, 09.11.2024
Morning Yoga Flow (90 min) – Frühstück – Meditation + Reflexions- und Journal-Workshop – Mittagessen – Zeit für Dich – Yin Yoga Einheit (60 min) – gemeinsames Abendessen
Sonntag, 10.11.2024
Yoga Morning Flow (90 min) – Frühstück – Meditation + Abschlussszeremonie – Mittagessen – Check out und individuelle Abreise (auch mit dem Zug möglich)
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Maximalteilnehmerzahl: 10 Personen
Yogamatten, Blöcke und Decken von Lotuscrafts findet ihr leihweise vor Ort im Blyb.
Über uns
Helani das sind wir, Helena und Annika. Wir sind zertifizierte Yogalehrerinnen und teilen die Leidenschaft für Bewegung – vor allem in der Natur.
Yoga bedeutet für uns, in einer schnelllebigen Welt innere Ruhe zu finden und bei sich selbst anzukommen.
Bei unseren Retreats geht es daher nicht nur um die physischen, sondern auch um die mentalen Aspekte von Yoga.
Sauna
In unserer neuen Sauna im Park umgeben von hohen alten Bäumen, entspannt ihr mitten in der Natur.
Betriebszeiten Sauna:
Mo-Fr 15 bis 20 Uhr
Sa-So & Feiertag 10 bis 20 Uhr
90 °C
Yogadeck und Backhaus
Bei gutem Wetter und wärmeren Temperaturen können wir einzelne Sessions auch draußen auf dem Yogadeck machen. Ansonsten bewegen wir uns im Backhaus im Garten.
